Kategorie "Gesundheit"

Gegen eine Erkältung mit Ingwer oder Zitrone anzukämpfen, ist keine Erfindung der Neuzeit. Schon seit langem sind die wohltuenden Eigenschaften dieser beiden Naturheilmittel bekannt.

Wenn uns im Herbst und Winter Schnupfen und Husten plagen, kommen Hausmittel gerade recht, vor allem wenn man nicht gleich zu Medikamenten greifen möchte. Von Wadenwickeln über Kamille-Dampfbäder und der klassischen Hühnersuppe bis hin zu heißen Kräutertees ist die Auswahl dabei enorm. Auch Zitrone und Ingwer können bei einer Erkältung wahre Wunder bewirken, im Idealfall arbeiten sie sogar zusammen in einem wärmenden und befreienden Tee.

Warum bekommen wir Muskelkater? Wie kann man ihm vorbeugen? Und was hilft gegen den Muskelkater, wenn es schon zu spät ist?

Da hat man gerade einmal seinen inneren Schweinehund überwunden und am nächsten Tag ist er da, der Muskelkater. Er erinnert einen mit Freuden daran, warum man eigentlich sowieso kein Sporttreiben wollte. Der Muskelkater ist der unliebsame Freund der Sportmuffel und anderer Leute. Doch warum bekommen wir (nicht nur Sportmuffel) einen Muskelkater? Kann man ihm vorbeugen? Wenn ja, wie? Und was hilft gegen den Muskelkater, wenn es schon zu spät ist?

Eine Zahnfleischentzündung kann mit einem Hausmittel schonend aber dennoch effektiv gelindert werden. In diesem Text finden Sie einige natürliche Hausmittel, die sich als besonders hilfreich erwiesen haben.

Zahnfleischentzündungen sind bei Erwachsenen weit verbreitet. Im Durchschnitt könnte man sagen, dass ganze 70 % aller Deutschen regelmäßig unter dieser Krankheit leiden. Die Symptome sind dabei eindeutig: Das Zahnfleisch ist gerötet, schmerzt und kann anschwellen oder sogar bluten. Wenn man diese Anzeichen nicht effektiv behandelt, kann sich daraus die sehr ernst zu nehmende Krankheit Parodontose entwickeln.

Frauen frieren viel schneller als Männer und das ist sogar wissenschaftlich bewiesen. Warum das so ist und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie in diesem Text.

Vor allem in den kalten Wintermonaten müssen viele Frauen frieren, wenn Männer selbst ohne Mütze und Handschuhe nicht klagen. Aber woran liegt es, dass Frauen öfter frieren? Sind sie nur wehleidig oder hat das wirklich medizinische Gründe?

Grasmilben sind sicherlich den meisten Gartenbesitzern bekannt. Vor allem das unangenehme Jucken in den Sommermonaten kann einem die Freude am Barfußgehen im satten Grün vermiesen.

Wie kann man sich gegen die kleinen Spinnentiere wehren und wie behandelt man die Bisse der kleinen Plagegeister am Besten?

Grasmilben – Beißende Übeltäter

Bei den Übeltätern handelt es sich nicht um die ausgewachsenen Milben, sondern vielmehr um deren Nachwuchs. Die Larven, die eine Größe von etwa 0,2 bis 0,3 mm haben, sammeln sich mit Vorliebe an etwas nassen und hellen Stellen in Gärten und auf Wiesen an. In erster Linie befallen sie Knöchel, Lenden, Achseln und Kniekehlen, wo sie herzhaft in die dünnen Hautstellen beißen.

Fantasievolle Kinderspiele brauchen weder großartig viel Platz, noch teures Zubehör, denn schon seit jeher konnten sich Kinder mit dem beschäftigen, was ihnen die Natur zur Verfügung stellte, oder einfach nur mit sich und anderen Kindern.

Kinder, die sich an fanatsievollen Kinderspielen beteiligen, oder selber welche erfinden, sind sowohl ausgelassener als auch kreativer und aufgeweckter. Dennoch leben wir mittlerweile in einer Zeit, wo technische Hilfsmittel wie Fernsehen, Playstation und nicht zu vergessen der Computer, den Kindern ein Stück weit die Fantasie rauben und sie zu einem Leben in den eigenen vier Wänden verdammen.

Milben sind zwar nicht mit bloßem Auge sichtbar. Dennoch sollte man sie regelmäßig entfernen und bekämpfen. Denn Ihr Kot verursacht  Allergien. Wer jeden Tag duscht und frischen Sachen anzieht und auch sonst ein reinlicher Mensch ist sollte mal darüber nachdenken, wer oder was eigentlich alles noch in der Matratze schläft.

Eigentlich sind Hausstaubmilben nicht gefährlich. Sie können jedoch unter Umständen fiese Allergien auslösen. Damit das nicht geschieht möchte ich Euch heute mal ein paar Tipps geben wie Ihr die Biester einfach entfernen und bekämpfen könnt.

Baby Shampoo benutzen viele Eltern wenn es darum geht Babys Kopfhaut zart und gesund zu halten. Aber etliche Pflegeprodukte für Kleinkinder sind überflüssig und schaden mehr als dass sie gut tun, bedingt durch spezielle Zusätze im Baby Shampoo kann dies schnell zu Allergien führen.

Baby Shampoo und generell Pflegeserien für Kinder sind sehr gefragt. Dennoch wissen die wenigsten Eltern, dass man Neugeborene nicht täglich baden muss und die Kleinen demzufolge auch noch kein Haarshampoo benötigen. Ein sanftes Ganzkörperbad jeden zweiten oder dritten Tag genügt und ist gesünder für die Haut der Winzlinge.

Allgemein bekannt und schon von Oma übermittelt ist die Warnung davor, Spinat nochmals aufzuwärmen. Doch wie gefährlich ist ein zweites Aufwärmen von Spinat? Echte Schadstoffe oder doch nur ein Ammenmärchen?

Spinat ist lecker, gesund und lässt sich vielseitig in der Küche einsetzen. Trotz des guten Geschmacks bleibt auch gern mal etwas davon übrig. Die Meinungen dazu, ob man Spinat vom Vortag nochmals aufwärmen sollte, gehen allerdings auseinander.

Vorsicht sollte auf jeden Fall geboten sein. Spinat enthält Nitrat, dass durch Bakterien in Nitrit umgewandelt wird. Dem Nitrit wird eine krebserregende Wirkung nachgesagt. Besonders für Kleinkinder ist es schädlich und kann zur sogenannten Blausucht führen. Nachdem Spinat nun erwärmt wurde und anschließend warm bleibt, können sich die für die Umwandlung zuständigen Bakterien wesentlich besser vermehren. Hier besteht die Gefahr.

Hausmittel gegen Heiserkeit sind besonders in der kalten Jahres gefragt. Der Grund dafür, dass wir im Winter oft heiser werden ist, dass wir nicht genügend an der frischen Luft sind. Sondern in geschlossenen Räumen unseren Tag verbringen. Die Stimmbänder und auch der Hals werden also immer empfindlicher und unser Immunsystem macht schneller schlapp.

Es gibt jedoch gegen Husten, Schnupfen und eben auch Heiserkeit altbewährte Hausmittel. Was man gegen das Kratzen im Hals, das ständige Räuspern und das entzündete Gefühl im Rachenraum tun kann, erfahren Sie im Folgenden. Um eins gleich vorweg zu nehmen: Heiße Milch mit Honig hilft nicht wirklich bei Heiserkeit, da sie die Stimmbänder nur unnötigt verschleimt.

Maßnahmen gegen Heiserkeit

Um die Heiserkeit so schnell wie möglich loszuwerden kann man Folgendes tun, unabhängig von dem Hausmittel, dass angewendet wird. Zunächst sollte man 2 Tage mal den Mund halten und kein Wort sprechen, um die Stimmbänder zu schonen. Flüstern sollte man auch nicht. Das macht das Gefühl der Heiserkeit nur noch schlimmer. Darüber hinaus darf man nichts Heißes oder Kaltes trinken. Alle Getränke sollten lauwarm bzw. zimmerwarm sein. Und an die Raucher unter Euch: Hier ist die perfekte Gelegenheit, um mit dem Rauchen aufzuhören. Denn auch das sollte man strengstens unterlassen wenn man nicht mehr heiser sein will. Gesundheit sollte eben immer an erster Stelle stehen.