Meine Haushaltstipps

Das bisschen Haushalt . . .
 


Archiv: Gesundheit

Fantasievolle Kinderspiele brauchen weder großartig viel Platz, noch teures Zubehör, denn schon seit jeher konnten sich Kinder mit dem beschäftigen, was ihnen die Natur zur Verfügung stellte, oder einfach nur mit sich und anderen Kindern.

Kinder beim Toben macieklew ©Flickr

Kinder, die sich an fanatsievollen Kinderspielen beteiligen, oder selber welche erfinden, sind sowohl ausgelassener als auch kreativer und aufgeweckter. Dennoch leben wir mittlerweile in einer Zeit, wo technische Hilfsmittel wie Fernsehen, Playstation und nicht zu vergessen der Computer, den Kindern ein Stück weit die Fantasie rauben und sie zu einem Leben in den eigenen vier Wänden verdammen. weiterlesen »


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Milben sind zwar nicht mit bloßem Auge sichtbar. Dennoch sollte man sie regelmäßig entfernen und bekämpfen. Denn Ihr Kot verursacht  Allergien. Wer jeden Tag duscht und frischen Sachen anzieht und auch sonst ein reinlicher Mensch ist sollte mal darüber nachdenken, wer oder was eigentlich alles noch in der Matratze schläft.

Eigentlich sind Hausstaubmilben nicht gefährlich. Sie können jedoch unter Umständen fiese Allergien auslösen. Damit das nicht geschieht möchte ich Euch heute mal ein paar Tipps geben wie Ihr die Biester einfach entfernen und bekämpfen könnt.
Milben: Entfernen und bekämpfen©flickr/Mick E. Talbot

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Baby Shampoo benutzen viele Eltern wenn es darum geht Babys Kopfhaut zart und gesund zu halten. Aber etliche Pflegeprodukte für Kleinkinder sind überflüssig und schaden mehr als dass sie gut tun, bedingt durch spezielle Zusätze im Baby Shampoo kann dies schnell zu Allergien führen.

Baby Shampoo und generell Pflegeserien für Kinder sind sehr gefragt. Dennoch wissen die wenigsten Eltern, dass man Neugeborene nicht täglich baden muss und die Kleinen demzufolge auch noch kein Haarshampoo benötigen. Ein sanftes Ganzkörperbad jeden zweiten oder dritten Tag genügt und ist gesünder für die Haut der Winzlinge.

Baby Shampoo©flickr/chimothy27

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Allgemein bekannt und schon von Oma übermittelt ist die Warnung davor, Spinat nochmals aufzuwärmen. Doch wie gefährlich ist ein zweites Aufwärmen von Spinat? Echte Schadstoffe oder doch nur ein Ammenmärchen?

Spinat © flickr.com / cyclonebill

Spinat ist lecker, gesund und lässt sich vielseitig in der Küche einsetzen. Trotz des guten Geschmacks bleibt auch gern mal etwas davon übrig. Die Meinungen dazu, ob man Spinat vom Vortag nochmals aufwärmen sollte, gehen allerdings auseinander.

Vorsicht sollte auf jeden Fall geboten sein. Spinat enthält Nitrat, dass durch Bakterien in Nitrit umgewandelt wird. Dem Nitrit wird eine krebserregende Wirkung nachgesagt. Besonders für Kleinkinder ist es schädlich und kann zur sogenannten Blausucht führen. Nachdem Spinat nun erwärmt wurde und anschließend warm bleibt, können sich die für die Umwandlung zuständigen Bakterien wesentlich besser vermehren. Hier besteht die Gefahr. weiterlesen »


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Hausmittel gegen Heiserkeit sind besonders in der kalten Jahres gefragt. Der Grund dafür, dass wir im Winter oft heiser werden ist, dass wir nicht genügend an der frischen Luft sind. Sondern in geschlossenen Räumen unseren Tag verbringen. Die Stimmbänder und auch der Hals werden also immer empfindlicher und unser Immunsystem macht schneller schlapp.

Es gibt jedoch gegen Husten, Schnupfen und eben auch Heiserkeit altbewährte Hausmittel. Was man gegen das Kratzen im Hals, das ständige Räuspern und das entzündete Gefühl im Rachenraum tun kann, erfahren Sie im Folgenden. Um eins gleich vorweg zu nehmen: Heiße Milch mit Honig hilft nicht wirklich bei Heiserkeit, da sie die Stimmbänder nur unnötigt verschleimt.

Hausmittel gegen Heiserkeit©flickr/naty-rive

Maßnahmen gegen Heiserkeit

Um die Heiserkeit so schnell wie möglich loszuwerden kann man Folgendes tun, unabhängig von dem Hausmittel, dass angewendet wird. Zunächst sollte man 2 Tage mal den Mund halten ;) und kein Wort sprechen, um die Stimmbänder zu schonen. Flüstern sollte man auch nicht. Das macht das Gefühl der Heiserkeit nur noch schlimmer. Darüber hinaus darf man nichts Heißes oder Kaltes trinken. Alle Getränke sollten lauwarm bzw. zimmerwarm sein. Und an die Raucher unter Euch: Hier ist die perfekte Gelegenheit, um mit dem Rauchen aufzuhören. Denn auch das sollte man strengstens unterlassen wenn man nicht mehr heiser sein will. Gesundheit sollte eben immer an erster Stelle stehen.

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Backpulver für weiße Zähne. Dieser Haushaltstipp hält sich hartnäckig  und das seit Jahren. Dabei schadet Backpulver dem Zahnschmelz. Wer dauerhaft weißere Zähne haben möchte sollte andere Bleichmittel benutzen.

Mit Backpulver kann man den Teerand in Teekannen super entfernen, warum nicht also auch die Beläge auf den Zähne damit wegpolieren?! Weil das mehr kaputt macht als es nützt. Ja, man kann Backpulver verwenden um seine Zähne weißer zu bekommen, aber ratsam ist das wirklich nicht. Denn mittlerweile gibt es bedeutet bessere Produkte für ein strahlendes Lächeln.

Backpulver für weiße Zähne ist schädlich©flickr/shermeee

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Ich habe heute mal eine Liste mit Hausmitteln gegen Kopfschmerzen für Euch zusammengestellt. Jeder hat hin und wieder Kopfschmerzen oder Migräne. Man muss jedoch nicht immer gleich zu Tabletten greifen. Es gibt nämlich mehrere natürliche Kopfschmerz-Vertreiber.

Wenn man Kopfschmerzen hat und nach einem Hausmittel fragt bekommt mal normalerweise immer zu hören, dass man mehr trinken soll und raus an die frische Luft gehen soll. Diese Tipps können auch wirksam sein. Aber es gibt noch mehr, um dem Hämmern im Kopf, ohne die Einnahme von Medikamenten, entgegen zu wirken.

Hausmittel gegen Kopfschmerzen©flickr/cjc4454

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Nasenbluten hatte wahrscheinlich jeder schon  mal. Meist sind die kleine Tröpfchen Blut ungefährlich und harmlos. Aber Bluten aus der Nase kann, wenn man es beispielsweise häufiger hat, auch sehr ernste Ursachen haben.

Es gibt ja so allerlei Hausmittelchen, die das Nasenbluten stoppen sollen. Doch was hilft wirklich? Zuerst gilt bei blutenden Nasen: Beugen Sie den Kopf nach vorn und drücken sie die Nasenflügen zusammen, sodass sie zu sind. Zusätzlich hilft es den Nacken zu kühlen. Mit diesem einfachen Tipp kann man schnell wieder alles riechen ohne dabei aus der Nase zu Tropfen :)

Nasenbluten stoppen©flickr/der rolli

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Wespenstiche sind wirklich unangenehm. Doch was tun? Es gibt ja so allerlei Hausmittelchen gegen Wespenstiche. Die die funktionieren möchte ich Euch heute vorstellen. Der Stich einer Wespe ist im Normalfall harmlos, doch wenn sie am Hals oder im Mundraum sticht, oder man allergisch auf die fiesen Insekten reagiert, sollte man einen Arzt aufsuchen.
Jeden Sommer das Selbe. Sobald man mit Lebensmitteln wie Zucker oder Fleisch draußen ist kommen Wespen angeschwirrt. Unter Umstände sticht sie dann auch zu. Meist ist das Geschrei groß und man bekommt gute Ratschläge was nun zu tun ist. Denn sind Wespen erstmal da werden es meist schnell mehr.
Wespenstich - Was tun?©flickr/Mistkäfer

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Hausmittel gegen kalte Füße

Autor: Sarah
abgelegt in: Gesundheit

Viele kennen es: sind die Füße erstmal kalt, helfen auch keine noch so dicken und kuschligen Socken. Etwa jede fünfte Frau leidet unter kalten Füßen. Vor allem in der kalten Jahreszeit mindern dauerhafte Eisfüße unser Wohlbefinden. Für den Notfall gibt es zahlreiche Sofortmaßnahmen gegen das fiese Frieren.

Füße ©flickr / Corey AnnFußbad gegen frierende Füße

Für die schnelle Abhilfe gibt es verschiedene Möglichkeiten. Für die sofortige Abhilfe eignet sich meist nur das klassische Fußbad. Es kann mit verschiedenen Hausmitteln versetzt werden, zum Beispiel mit Zitronensaft. Der Zitronensaft wird einfach in das Fußbad hineingepresst. Eine andere Variante ist die Zugabe von geriebenen Rosmarinblätter und 5 Esslöffel Salz. Danach die Füße immer gut abtrocknen und warm einpacken.

Gewürze gegen kalte Füße

Für Fruchtlose und diejenigen, die es gerne scharf mögen, bietet sich auch ein Griff in den Gewürzschrank an. Tabasco, Pfefferschoten und Chili bringen den Kreislauf ordentlich in Schwung und machen kalten Füßen den Gar aus. Scharfe Gewürze sind gesund, verbessern nachweislich den Blutfluss und heizen den Körper von innen auf. Wenn sie unter Besenreisern leiden, sollten sie diese Möglichkeiten jedoch meiden.

Eine sanftere Möglichkeit, die ihr Ziel aber ebensowenig verfehlt, ist die Verwendung von Ingwer. Schneiden sie eine dünne Scheibe Ingwer ab und übergießen sie ihn mit kochenden Wasser. Den Ingwer etwa sieben Minuten ziehen lassen und heiß trinken. Ihr ganzer Körper wird mit Wärme durchströmt.

Massagen gegen kalte Füße

Massagen sind ebenfalls ein wirksames Mittel gegen kalte Füße. Sie regen den Stoffwechsel an, erhöhen die Gewebedurchblutung und erweitern die  Gewäße. Begonnen wir mit strichförmigen oder kreisenden Bewegungen an der Außenseite des rechten Fußes.  Verwendet werden kann dazu etwas Rosmarinöl. Bei der kleinen Massage gegen das fiese Frieren werden jeweils ein Finger in die Zehenzwischenräume gesteckt und kräftig bewegt. Das fördert die Durchblutung der Zehen.

Niedriger Blutdruck, Durchblutungsstörung oder Schildrüsenerkrankungen können Ursache für kalte Füßen sein. Sollten sie regelmäßig von kalten Füßen heimgesucht werden, ist ein Arztbesuch empfehlenswert. Ganz allgemein können viel Bewegung, eine gute Ernährung und nicht zu enges Schuwerk kalten Füßen vorbeugen.


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