Warum bekommen wir Muskelkater? Wie kann man ihm vorbeugen? Und was hilft gegen den Muskelkater, wenn es schon zu spät ist?
Da hat man gerade einmal seinen inneren Schweinehund überwunden und am nächsten Tag ist er da, der Muskelkater. Er erinnert einen mit Freuden daran, warum man eigentlich sowieso kein Sporttreiben wollte. Der Muskelkater ist der unliebsame Freund der Sportmuffel und anderer Leute. Doch warum bekommen wir (nicht nur Sportmuffel) einen Muskelkater? Kann man ihm vorbeugen? Wenn ja, wie? Und was hilft gegen den Muskelkater, wenn es schon zu spät ist?









